أنواع الدايت وحساب السعرات

دليل شامل يجمع بين فهم السعرات الحرارية وأنواع الدايت، لمساعدتك في تحقيق أهدافك الصحية بشكل مستدام

التأهيل

EGP 5,300

تدرس باللغة العربية

مدة الدورة 10 ساعة

المستوى متقدم

3 الدورات

شهادة إتمام معتمدة

ضمان استرداد الأموال لمدة 14 يومًا

عن المسار

مسار أنواع الدايت وحساب السعرات رحلة متكاملة نحو تحقيق أهداف صحية، سواء كان الهدف فقدان الوزن، زيادته، أو الحفاظ عليه. يوفر المسار فهم المبادئ الأساسية للطاقة في الجسم مع ممارسات تطبيق نظام غذائي يناسب الفرد ونمط الحياه.

محتوى المسار

تأهيل الإصابات للمدرب الشخصي

دورة تأهيل الإصابات هي برنامج تدريبي متكامل يهدف إلى تمكين المدربين الشخصيين من فهم أنواع الإصابات الشائعة في المجال الرياضي، وآليات حدوثها، وكيفية التعامل معها وتأهيل المصابين بطريقة علمية وعملية، بما يتماشى مع أسس التشريح الوظيفي والميكانيكا الحيوية.

عرض دورة